01 – Schwerpunkt
Wer sich wohlfühlt, kann etwas leisten.
Mit der Erfahrung aus über acht Jahren als Personal Trainer helfe ich Ihnen als Unternehmer, mit viel Verantwortung und wenig Freizeit, einen gesunden und starken Körper aufzubauen, damit Sie bis ins hohe Alter gesund bleiben und Ihre Träume verwirklichen können.
03 — Ihre Lösung
Ihre beste Entscheidung.
Als vielbeschäftigter und erfolgreicher Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft haben Sie viel Verantwortung und wenig Zeit. Doch das bedeutet nicht, dass Sie zwischen Ihrer Gesundheit und Ihrem Erfolg wählen müssen. Im Gegenteil: Wenn Sie gesund sind, können Sie den Erfolg nicht nur in vollen Zügen genießen — Sie können privat, finanziell und beruflich noch erfolgreicher werden, da Sie durch eine gesunde Balance leistungsfähiger, glücklicher und produktiver werden können.
In Ihrer Beruflichen Position haben Sie vieles, nur keine Zeit. Ich begleite und unterstütze Sie dabei, die richtigen Maßnahmen und strategien zu entwickeln, damit Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit beibehalten oder verbessern können.
02 — Ihre Situation als Führungskraft oder Unternehmer
Sie befinden sich in einer zielorientierten Situation, in der Sie
... Ihre Energiereserven bis zum Äußersten nutzen.
... unter hohem Druck eine Vielzahl von Aufgaben gleichzeitig bewältigen und jederzeit verfügbar sein müssen.
... Ihre körperlichen Bedürfnisse beiseite schieben um der Verantwortung gerecht zu werden.
... Ihre begrenzte Freizeit, Bewegungsmangel und schlechter Schlaf ungewollt zu körperlicher Überlastung führt.
... oft unersetzliche Momente mit Ihrer Familie und Jahre Ihres Lebens verlieren.
... körperliche Warnsignale lediglich unterdrücken und nicht lösen, wie die das in Ihrer beruflichen Situation tuhen
würden.
Lassen Sie Ihren Körper nicht gegen Sie arbeiten, sondern für Sie!
Personal Training Heppenheim
Personal Training Bensheim
Personal Training Bergstraße
KÖRPER,
GEIST,
SEELE.
04 — Über mich
Mein Name ist Jonas Zimmerschied.
Um exzellentes Personal Training zu bieten, bedarf es mehr als nur eines geeigneten Trainingsprogramms. Mit meinem umfangreichen Wissen und jahrelanger Erfahrung in verschiedenen Ausbildungsbereichen verstehe ich die komplexen Zusammenhänge zwischen Körper und Ernährung sowie Lebensstil und Gesundheit. Dadurch kann ich Ihnen eine individuell angepasste und effektive Betreuung bieten, die Ihnen dabei hilft, Ihre Gesundheits- und Lebensziele zu erreichen.
05 — Das sagen meine Klienten
„Sie
... arbeiten sehr methodisch und akkurat.
... sind ein sehr strukturierter und fachlich versierter Trainer.
... sind ein Coach, dem die Gesundheit der Klienten wirklich am Herzen liegt.
... können absolut flexible auf mich und meine aktuellen Bedürfnisse eingehen.
... schaffen es, die gesamte Lebenssituation in den Kontext zum Thema Training und Ernährung zu setzen.
“
Referenzen von meinen Klienten.
Mit meiner Arbeit als ganzheitlich arbeitender Personal Trainer und Coach
möchte ich genau das — eine enge Zusammenarbeit,
Vertrauen und das Erreichen Ihrer Ziele.
"Ich kenne Jonas seit ca. 3 Jahren und habe Dank ihm es geschafft nach meiner Sport-Abstinenz wieder einen Einsteig zu finden.
Jonas ist ein sehr strukturierter und fachlich versierter Trainer, der sich auch mit der Generation 50+ bestens auskennt.
Sein Trainingsplan orientiert sich an modernen Trainingsmethoden wie z.B. Neurozentriertes Training und ist immer mit meinen persönlichen Zielen abgestimmt.
Mittlerweile habe ich Dank seiner Unterstützung meine Plagegeister wie z.B. Rücken und Kalkschulter im Griff und bin Beschwerdefrei.
Ich vertraue Jonas zu 100% und kann ihn auch zu 100% weiter empfehlen."
Marc Suchy
Technologie Experte
06 — Trainingsort
Was passt zu Ihrer Lebenssituation am besten?
Egal ob Sie die Natur lieben, viel unterwegs sind oder ein kleines privates Studio bevorzugen - mit meinem Konzept können Sie überall trainieren.
Ich biete Ihnen eine maßgeschneiderte Dienstleistung, die ganz auf Ihre Ziele und Wünschen abgestimmt ist.
Wir finden gemeinsam die perfekte Lösung für Ihr Training, egal wo Sie sich gerade befinden.
Online-Training: Sie sind beruflich viel unterwegs und möchten trotzdem etwas für Ihr Wohlbefinden tun?
Zu Hause: Sie sind beruflich viel beschäftigt und möchten Ihr Training stressfrei zu Hause absolvieren?
Studio: Sie möchten Ihr Training gerne noch abwechslungsreicher gestalten?
Draußen: Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und gleichzeitig an der frischen Luft sein?
