
Sie stehen im Mittelpunkt!
Mit der Erfahrungen aus 8 Jahren als Personal Trainer helfe ich Ihnen als Führungskräft, mit viel Verantwortung und wenig Freizeit, einen gesunden und starken Körper aufzubauen, damit sie bis ins hohe Alter gesund bleiben und Ihre Träume verwirklichen können.
01 — Jonas Zimmerschied
Was mich antreibt
Um exzellentes Personal Training zu bieten, bedarf es mehr als nur eines geeigneten Trainingsprogramms. Mit meinem umfangreichen Wissen und jahrelanger Erfahrung in verschiedenen Ausbildungsbereichen verstehe ich die komplexen Zusammenhänge zwischen Körper und Ernährung sowie Lebensstil und Gesundheit. Dadurch kann ich Ihnen eine individuell angepasste und effektive Betreuung bieten, die Ihnen dabei hilft, Ihre Gesundheits- und Lebensziele zu erreichen.
Personal Training ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern meine größte Leidenschaft. Ich habe mich auf die Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit von Unternehmern, Führungskräften und Selbstständigen spezialisiert. Sport, Bewegung und Menschen waren schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, sei es beim Fußball, Tischtennis oder Radfahren - Bewegung und die Zusammenarbeit mit Menschen hat mich schon immer begeistert.
Durch mein Studium zum Bachelor in Fitnessökonomie und zahlreichen Aus- und Fortbildungen in den Bereichen Bewegung, Neurologie, Coaching und Ernährung verfüge ich heute über fundiertes Wissen und kann mich als exzellenten Personal Trainer bezeichnen.
Es erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit, Menschen zu motivieren, zu helfen und Sie auf ihrem Weg zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben zu unterstützen. Bei meiner Arbeit als Personal Trainer sind mir Loyalität, Diskretion und Vertrauen genauso wichtig wie Individualität und Erfolg.
Mein Personal Training ist geprägt von Diskretion in der Abstimmung, höchster Qualität in der Ausführung und einer wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist.
Haben Sie das Gefühl, dass ich der richtige Personal Trainer für Sie bin?
Dann lassen Sie uns zusammensetzen. Dies ist der beste Weg um herauszufinden, ob genau ich der richtige Gesundheitsexperte für Sie bin.
Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine Mail, ich freue mich Sie kennen zu lernen!

02 — Fortbildungen
Mein Know-how für Ihren Erfolg.
-
2015 — Zertifizierter Personal Trainer (Dr. Gottlob Institut)
-
2016 — Trainer für Cardiofitness (DHfPG)
-
2017 — Personal-Trainer-Ausbildung (Personal Trainer Academy)
-
2017 — Gesundheitstrainer (DHfPG)
-
2018 — Trainer in Sportrehabilitation (DHfPG)
-
2019 — Neuro-Performance-Trainer - Level I
-
2020 — Fascial Movement Taping Basic (RockTape)
-
2020 — Neuro-Performance-Trainer - Level II
-
2020 — Ernährungsexperte (Niko Romm, Valeo Trainer Academy)
-
2021 — Functional Nutrition Coach (Perform Better Institut)
-
2021 — Neuro-Performance-Trainer III (Dt. Akademie für Neuro-Performance)
-
2022 — Human Development - Level I (Körperbau — Therapie & Training)
-
2022 — Ausbildung zum Greator Life Coach
-
2022 — Human Development - Level II (Körperbau — Therapie & Training)
-
2022 — Betrieblicher Erste-Hilfe-Kurs